Anda mungkin mengetahui semua pola trading dengan sempurna, memahami tren, dan menganalisis grafik untuk menemukan titik masuk terbaik. Namun, terkadang itu tidak cukup, karena kesehatan mental juga merupakan faktor penting dalam mencapai kesuksesan. Trader dapat diliputi oleh emosi negatif seperti kecemasan, penyesalan, ketakutan, keserakahan, dan banyak perasaan lain yang tidak memungkinkan mereka untuk tetap berkonsentrasi dan melakukan trading sesuai dengan strategi.
Saat ini, meditasi untuk trading menjadi cara yang mudah untuk membuat trading harian Anda menjadi lebih nyaman. Dengan bantuan berbagai teknik pernapasan atau meditasi lima menit, Anda dapat kembali ke kondisi normal dan menjadi trader yang penuh kesadaran lagi.